BLOGCZEJNalpha

Kuleczki migdałowo -orzechowe raw. Konkurs kulinarny (24) Sposób na kakao

IMG_20181017_191652.jpg
Witajcie. Dziś przedstawię Wam szybkie zdrowe i przede wszystkim pyszne kuleczki migdałowo - orzechowe. Jest to słodycz typu raw, to znaczy surowy, zdrowy, nieprzetworzony, pełen antyoksydantów. Największym z nich jest surowe kakao. Można je łatwo przyrządzić na przyjście gości. Trwa to chwilkę. A rozkosz w ustach nieziemska. Można także je zabrać w podróż, jako zdrową, pożywną przekąskę. Spróbujcie sami.

Składniki:
paczka migdałów
paczka orzechów nerkowca lub innych
5 łyżek surowego kakao
2 łyżki oleju kokosowego nierafinowanego
wiórki kokosowe
garść daktyli

IMG_20181017_182448.jpg

Sposób przygotowania:

Daktyle zalewamy gorącą wodą i moczymy ok. 20 min. aż zmiękną. Tymczasem mielimy w młynku do kawy orzechy i migdały na mączkę. Lekko podgrzewamy w kąpieli wodnej olej kokosowy, by się upłynnił. Gdy migdały zmiękną kroimy na drobną papkę. Wszystko razem mieszamy.

IMG_20181017_185912.jpg
Gdy jest za rzadkie możemy dodać mąkę kokosową lub mielone płatki owsiane, czy len.

IMG_20181017_191326.jpg

Następnie formujemy kuleczki i odstawiamy do lodówki na godzinę. I już podajemy do kawy. Smacznego:)

IMG_20181019_184016.jpg

KOMENTARZE

  • grecki-bazar-ewy

    Cześć @gonia :)
    Bardzo się cieszę (i na pewno nie tylko ja), że jako w miarę nowa osoba na #polish starasz się być bardzo aktywna :)

    Wydaje mi się, że już na tyle oswoiłaś się z publikowaniem na Steemit, żeby popracować troszkę nad lepszym formatowaniem swoich wpisów. Zapewne wiesz, że jak najlepiej napisany i sformatowany post dostaje wyższe nagrody bo ma większą szansę na zdobycie czytelników.

    Zajrzyj koniecznie do tego poradnika:
    https://steemit.com/polish/@marszum/poradniki-steemit-steemotiwy-markdown-dla-opornych-czesc-1, to nic trudnego i na pewno szybko ogarniesz opisane zasady.

    Tutaj:
    https://steemweb.pl/faq znajdziesz więcej poradników i innych informacji.

    Jeśli masz pytania to pisz śmiało, pozdrawiam serdecznie z Grecji i czekam na Twoje kolejne posty :)

  • mykitchenlab

    super @gonia! zdrowe , szybkie i smaczne wybory to najlepsze wybory!

    powodzenia w konkursie :)